2024/8/5・伊豆高原へGo♪♪
おはようございま〜すのコーちゃん❤️
※※
昨日は更新忘れた(^◇^;)
やはり3日坊主だわ(;´Д`A
昨日は朝8:30〜10:00まで夫とパン屋さんまでウォーキングしました🚶♀️🚶💨
で、ここでウォーキング出勤の効果を再確認‼︎
(この前娘2と行った高尾山でも体力ついたな〜と感じました)
前までは夫と歩くと全く追いつけず、夫も私に合わせようとはせず自分のペースで歩くものだから、結局現地集合現地解散みたいな感じでした(^^;;
でも、昨日は夫のペースに普通についていけました(^^)v
そんなに疲れず良い運動になった!って感じで♪
ウォーキングした日は夜も直ぐに寝付けて良く眠られるって気がします^ ^
やはりウォーキング出勤も無駄ではなかったのね…
良かったです。
※※
そして今朝は昨日買ったパン♪
これから家族旅行行ってきまーす🚗♪
伊豆高原へGo\(^o^)/
初めてコーちゃんとのお泊まりです♪
コーちゃん車酔い大丈夫かな…
ちょっと不安です。
(モルのルーくんはお留守番です)
でもでも、楽しみ〜♪
いってきまーす^ ^