去勢手術後、食欲が倍増したコーちゃんf^_^;

★★

今日はパートでした。

ウォーキング出勤したかったけど雨予報だったので自転車で行きました🚴‍♀️

正解でした。

帰りは雨でした☂️

寒かった〜(＞＜)

★★

水曜日は久しぶりのジムでした。

無地カフェでランチ🍽️

美味しかったです。

ママ友Wさんとのおしゃべりでリフレッシュ出来ました。

ママ友Wさん、前から美人でスタイル良くて素敵なママさんですが、去年の3月からフルタイム勤務になりストレスで3キロ以上痩せました。

痩せた当初は筋力も落ちてやつれた感じでしたが、今はその体重が落ち着いて、さらにスタイル抜群で素敵になりました。

うらやましい〜

私も痩せたい‼︎

娘たちが『痩せることが一番の整形！』と言っていたけど本当だな、と思いました。

うちのパート先のおじさんたちも大変な仕事のせいかみんな会った頃より10キロくらい痩せてます(^◇^;)

でも、見た目はすごくイケオジになっているのです‼︎

不健康に痩せるのは良くないけど、健康的に痩せたいな…

ウォーキングと甘いもの制限🚫をコツコツ頑張ります。

無理するとその反動がこわいので。

★★

先日、阪神淡路大震災のことがニュースでやっていました。

あれから29年目をむかえたのですね。

その年は震災があり3月に地下鉄サリン事件があり…

大変な年でした。

今年も元旦から大震災が起きたし、次々と日本を震撼させる出来事が起こりそうでこわいのです。

それが戦争でなければ良いなと祈ってます。

戦争だけは起こってほしくないです。

バブル崩壊も東日本大震災もパンデミック（新型コロナ）も、どうにか乗り越えてきたけど（どれも直接自分が被害にあったわけではありませんが）『戦争』だけは起こってほしくないです。